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    方子虽好，但若是熬制过程不规范，很可能影响质量，浪费一锅好药！

    “那再好不过！太感谢您啦！”校长和胡名家握手，然后告别，满意地离去。

    很快，熬制“超级棒棒糖”的大工程就给安排上了。掌勺的食堂的大厨，平时给学生们做菜是游刃有余，但是熬中医方子，就有点不知何去何从，还好，有中医名家胡一针派遣的弟子过来协助，指导，总算是将糖浆给熬制成功，软硬适中，不沾牙，荀素雯也过来参与了全过程。

    在荀素雯的建议下，棒棒糖最终被做成了奥特曼和仙女棒的形式，而模具，则是陈俊亲自雕刻的。

    陈俊的雕功堪称一绝，用他雕刻的奥特曼和仙女棒模具制作出来的棒棒糖，栩栩如生，孩子们看了，便更喜欢了！

    分发棒棒糖的时候，陈俊、荀素雯、张秋雅，都参与了过程。

    最后，陈俊还在全校师生的大会上，专门给大家科普了咳嗽相关的知识。孩子们吃着漂亮可口的棒棒糖，听着陈俊深入浅出地讲解，好多人都给陈俊贡献了崇拜值！

    陈俊告诉大家，其实咳嗽只是最常见的呼吸道症状，是保护喉咙和呼吸道清洁的重要途径。咳嗽对身体是有益的，比如帮助排出分泌物、异物等等。

    很多家长一听到孩子咳嗽，就觉得“坏了，孩子是不是生病了啊？”其实这是一个误区，咳嗽不过是呼吸道在“正当防御”而已。

    并不是所有的咳嗽都是由病毒或者细菌引起的，还有一些咳嗽是完全正常的，比如，宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽，是清理晚上寄存在呼吸道的粘液；外出时冷空气刺激呼吸道黏膜，从而引起刺激性咳嗽。这些，都是不需要吃药的。

    咳嗽怕什么？就怕乱吃药！

    听到孩子咳得难受，家长就将止咳药、抗生素和各种止咳化痰的民间偏方赶紧翻出来？这都是不对的！

    陈俊身为网红名医，尤其是还在儿科干过，他想提醒大家，药千万不能乱吃啊！

    首先，没有有效的药物可以治愈儿童咳嗽症状。镇咳药就像麻醉剂，只是通过麻痹、抑制等作用暂时让咳嗽停下来，但并不代表能根治引起咳嗽的病因。何况咳嗽本身是在帮身体排出痰液，盲目镇咳反而容易导致痰液积留在体内而继发感染，并且有可能阻塞呼吸道引起窒息。

    所以，除非咳嗽已经严重影响了宝宝的正常生活（比如呼吸困难、影响睡眠、引起呕吐等），一般情况还是不建议乱用镇咳药，可以适当使用一些祛痰药。

    在家庭治疗方面，咳嗽不太严重的话，不同月龄的宝宝，可以通过一些食物可以起到缓解作用：3个月至1岁，可用温水或苹果汁，每次5-15ml，每天4次；1岁以上的孩子，可用适量蜂蜜或玉米糖浆，直接服用或用水稀释；鸡汤等温热流食可以促进呼吸道分泌物排出。

    一岁以上的孩子可以适当吃一些蜂蜜。因为蜂蜜能清热、补中、解毒、润躁、止痛，生食性凉、能清热;熟食性温，能补中。经研究证实，蜂蜜可促进胃肠道对蛋白质和脂肪的消化，对小儿营养性贫血、婴儿便秘、肝炎等病症都有治疗作用。与蜂王浆不同，蜂蜜不含有生物激素，因此，小儿食用蜂蜜对生长发育有促进作用，不会引起性早熟。

    但是枣花蜜、假蜜、浓缩蜜，孩子不能吃。所有蜂蜜中，唯有枣花蜜特殊，性温，易上火，易导致便秘。很多妈妈为了治孩子的便秘才买蜂蜜，但如果买了枣花蜜就大错特错了。枣花蜜不仅不治便秘，反而会加重便秘。除枣花蜜外，其他蜜都治便秘。但是，如果你家宝宝贫血，且不便秘，当然就用枣花蜜最好。假蜜就不用多说了，坏牙、易胖，也可能致病。假蜜主要集中在超市和药店。

    至于浓缩蜜，虽然是真蜜，但不宜儿童喝，尤其是年龄越小越不宜喝，1岁之前的宝宝要禁喝。

    除了这些吃的，还可以在宝宝胸部或喉咙上涂抹薄荷油缓解咳嗽，不过2岁以上儿童才能使用这个。

    此外，需要常保持呼吸道湿润。加湿器可以增加空气湿度，让孩子感觉舒服。要经常开窗通风。污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽，经常通风，有助于空气流通，减少刺激。
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